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RECOMENDACIONES ANTE LAS ALTAS TEMPERATURAS

por Radio Federal

en Actualidad

dic. 28, 2015 08:49

La Municipalidad de Bolívar, recomienda a la población, adoptas cuidados básicos ante las altas temperaturas que están teniendo lugar en los últimos  días y que se esperan para el día de hoy:

 

• Tomar mucha agua durante todo el día

 

• Consumir alimentos frescos, como frutas y verduras

 

• Evitar las bebidas alcohólicas, muy dulces y las infusiones calientes.

 

• Usar ropa suelta, de materiales livianos y de colores claros.

 

• Tomar líquido antes, durante y después de practicar cualquier actividad al aire libre

 

• Protegerse del sol poniéndose un sombrero o usando una sombrilla.

 

A los lactantes y niños pequeños:

 

• Darles el pecho a los lactantes con más frecuencia.

 

• Hacerlos beber agua fresca y segura.

 

 • Ponerlos en lugares frescos y ventilados.